Sunday, July 11, 2010
Pengalaman Terindah
Wednesday, May 26, 2010
9 bulan 9 hari
Tapi aku teringat apa yang orang-orang tua selalu cakap "sejuk perut mak mengandungkan selama 9 bulan 10 hari".. Aku terfikir sejenak... Sambil mencongak-congak dan mengira usia kandungan ku... Ya.. Hari ni dah 9 bulan 9 hari... Besok la 9 bulan 10 hari... Hurmmm...... Apa akan jadi esok yer fikir ku sejenak.. Waallahualam....
Monday, May 24, 2010
37 Week Check Up
Hari ni, aku ke sekolah terlebih dahulu memandangkan jadual waktu mengajarku agak sedikit.. Hari ni 4 masa jer.. 2 masa PSV 4 Ikhlas (Waktu 1 dan 2) dan PSV 2 Ikhlas (Waktu 9 dan 10). Jadi aku free 6 masa hari ni dari waktu 3 hingga waktu 8. Waktu free tu la aku gunakan untuk check up di KK Chenderong Balai. Serba sedikit mengenai check up untuk minggu ke 37 :
Berat : 70.8 (turun 0.9kh dalam masa 5 hari)
BP : 110/80 (normal)
Jangka masa / tinggi rahim : 37/52, 34cm (drop 2cm dr mggu lepas)
Kaki bengkak : Dua-dua kaki dah bengkak
Albumin : NIL
Gula : Blue
HB : 12.2 (naik 1.7 dari mggu lepas) ---> lega.... mggu lepas 10.5
Gerak jantung janin : 154 by daptone
Nasihat dari doktor :
- Semuanya ok.. Normal...
- Doktor tanya plan nak delivery baby kat mana? Saya jawap Hospital Slim River.
- Doktor terangkan sebab apa kaki bengkak. Doktor kata baby dah tekan salur darah, tu sebab kaki bengkak.
- Doktor pesan, pada peringkat akhir ni, kira pergerakan bayi betul-betul. Jangan main agak jer sebab risiko kematian bagi dalam kandungan pada peringkat akhir kehamilan adalah tinggi.
- Doktor pesan lagi, kalau baby kurang bergerak, terus je pegi hospital.. Takut baby lemas dalam kandungan..
- Awasi jugak tanda-tanda sakit bersalin.. Ader je tanda, terus g hospital. Jangan tunggu2 lagi..
Minggu depan (38 minggu), check up kat klinik biasa...
Yang boringnya hari ni..... Mesyuarat Kewangan... Kena balik lambat... Adoiiiii...
Saturday, May 22, 2010
36 Week Check Up
- Untuk atasi masalah kaki bengkak tu, nurse kata banyakkan rehat.. Jangan banyak berjalan atau berdiri terlalu lama (nurse tu tau aku ni cikgu)... Masa tido pulak, tinggikan kaki (letak bantal bawah kaki..
- Dah 36 minggu ni.. Anytime jer aku boleh delivery my baby.. Nurse cerita tentang tanda-tanda sakit bersalin. Nurse suruh sentiasa alert dengan tanda-tanda sakit bersalin ni dan jika ada tanda-tanda ni, cepat-cepat ler pegi hospital...
Wednesday, May 12, 2010
Al Kisah Mimpi...
Saturday, May 8, 2010
Ku Mimpikan Diri Mu
Wednesday, May 5, 2010
34 Week Check Up
- Kaki kanan dah bengkak, tapi x ketara sangat. Bila balik rumah saya bagitaw abang.. Then abang tengok la kedua2 kaki saya.. Abang cakap sebelah kiri pun dah nampak sikit-sekit bengkaknya.. Oh my god...
- Waktu pagi lepas berus gigi, jadi mcm morning sickness.. Saya muntah.. Bukan muntah apa pun.. Muntah air jer...
- This week nurse cerita dan bagi nasihat tengtang penyusuan susu ibu.
- Faedah-faeadah penyusuan susu ibu
- Exclusive breast feeding
- Breast feeding untuk ibu yang bekerja...
- Dah masuk 34 minggu ni (trimester 3), saya agar gusar coz tak ada lagi tanda2 pengeluaran BF pada saya
- Nurse jawap... Relax.. Just set dalam mind kita.. Kita nak susukan baby dengan apa dan sampai bila...
- Sampai masanya nanti (lepas baby lahir), automatik akan ada, walaupun kekadang lambat.. Setiap anak yang lahir kedunia ni ada rezkinya sendiri...
Sunday, April 25, 2010
Sediakan Payung Sebelum Hujan
Wednesday, April 21, 2010
32 Week Check Up
- Siapkan pakaian baby (kena letak dlm kereta ckit untuk emergency kes)
- Basuh lampin dan baju.. Jangan letak nila coz ada chemical, kulit baby sensitif.
- Minum susu, ambil makanan seimbang
- Jangan miss makan vitamin
Tuesday, April 20, 2010
Pengalaman Semalam
Thursday, April 15, 2010
Preggy Update : MGTT
Ni kali kedua aku terpaksa buat ujian MGTT.. Semasa kandunganku berusia 20 minggu, aku diarahkan jalani ujian ini sebab berat badan aku naik secara mendadak.. Syukur, result dia normal. Aku ingat dah tak perlu lagi la jalani ujian ni coz doktor x suruh repeat pun...
Masa check-up 7 April.. Nurse tu selak la buku aku, then jumpa doktor tulis "MGTT 28 Week". Nurse tu tanya mana keputusan MGTT masa 28 minggu.. Aku jawap le, nurse x suruh pun g test MGTT masa 28 minggu.. Then nurse tu kata, nanti dia akan confirmkan balik. Apa-apa hal da akan call..
Aku pelik, sebelum ni tak der pun. Lepas abis check-up pada 7 April tu, aku terus jumpa Kak Fatin, JM yang selalunya check aku.. Kak Fatin sekarang ni sedang cuti bersalin. Rumah dia dalam klinik tu jugak. Jadi aku pegi la menziarah dia.. Aku ceritakan perkara ni pada kak Fatin. Kak Fatin kata, sebelum ni memang tak ada doktor tulis.. Mabye doktor baru tulis masa aku jumpa doktor untuk scan baby kali kedua masa usia kandunganku 28 minggu. Kak Fatin kata, nak senang kerja, pergi jer wat test tu minggu depan (13 April).
Petang 7 April.. Nurse tu call aku dah suruh datang ke KK Chenderong Balai untuk test MGTT pada 13 April.. Hurmm.. Kena jugak... Ingat tak payah dah... Nak tak nak, terpaksa pergi.. X per la, ikut je apa nurse dengan doktor cakap.. Semuanya demi kebaikan aku dan "Baby D"..
Prosedur MGTT :
- Malam sebelum test MGTT kena puasa (pukul 10 malam mula puasa)
- Pukul 8.00am, ambil darah kali pertama.
- Kemudian minum air gula satu gelas.
- Selepas 2 jam kena ambil darah kali kedua.
Saturday, April 10, 2010
Preggy Update : 30 Week Check Up
Tarikh : 7 April 2010 (Rabu)
Lokasi / Masa : Klinik Desa Sungai Lampam, 8.00a.m
Berat : 67.8 (naik 2 kg)
BP : 120/80 (Normal)
Jangka masa / tinggi rahim : 30/52 (30 minggu), 30cm (naik 2 cm)
Pesanan nurse :
- Kena control diet sebab berat badan aku naik lebih dari sepatutnya
- Kurangkaan makan makanan yang berlemak dan manis
- Nurse ajar cara kira pergerakan bayi dan cara rekod pada carta pergerakan bayi.
- Nurse pesan, kalau baby kurang bergerak.. Terus pergi ke hospital...
So.. Bermula 7 April bermula la episod aku mengira pergerakan "Baby D" aku ni... Seronok... Anakku sekarang ni samakin aktif bergerak.. Ketika aku mencoretkan cerita ini, anakku sedang aktif bergerak dan menendang, seolah-olah dia mengerti aku sedang menceritakan tentang dirinya...
Thursday, April 8, 2010
K. F. C
Abang selesai je mesin rumput.. Aku pun bagitau plan aku nak g makan KFC malam ni... Dalam keadaan berpeluh-peluh dan keletihan.. Abang tersenyum dan kata.. "Ok sayang.. Lepas Maghrib kiter g makan KFC yer". Aku kata kita g KFC Bidor jer.. Then abang cakap. KFC Bidor under renovation.. So, kena la g KFC Tg Malim... X kisah la... Janji aku dapat makan ayam goreng KFC hari ni... Dah lama tak masuk KFC rasanya..
Tengah lepak-lepak.. Handset abang berbunyi.. Kak Yang telefon, bagitau kerete Awe rosak kat Tg Malim.. So, apa lagi.. Terus je la siap dan bergerak ke Tg Malim.. Sampai Tg Malim, cari la bengkel tempat Awe repair kereta Merc dia.. Masa sampai, kereta Awe dah boleh jalan, tapi sementara jer.. Sebab ada part yang rosak x dapat diganti coz x der part.. Masa sampai tu pun dah pukul 7.05 pm.. Sembang-sembang jap dengan Awe.. Then Awe minta diri, dia kata nak bergerak ke Ipoh..
Lepas tu, aku dan abang terus je ke KFC Tg Malim... Ramai giler orang dalam KFC.. Yang nyatanya, paling ramai student UPSI.. Huhuhu.. Abang order Dinner Plate 2 set, Nugget dan Cheezy Wedges.. Sambil makan, WiFi... Alhamdulillah.. Kenyang perut aku... Baby siap gerak-gerak dan menendang masa aku makan ayam goreng KFC tu.. Aku gtaw abang.. Abang cakap "Baby kita yang teringin kot, tu sebab sayang terasa nak makan KFC hari ni".. Ermm....
Lepas makan KFC, abang ajak g TF.. Nak beli barang anak kita kata abang.. Aku ikut jer.. Aku tanya nak beli apa? "Apa je yang tak cukup lagi.. Abang nak pastikan barang anak cukup bulan ni. Ubat dalam pantang untuk sayang pun kena beli dah. Anytime je sayang boleh bersalin sekarang ni". Aku gelak jer.. Aku cakap.. Lambat lagi, 2 bulan lagi...
Pas beli barang kat TF.. Balik rumah.. Dalam kereta, bersembang dengan abang..
"Sebenarnya hari ni abang letih sangat-sangat"
"La.. Nape tak cakap.. Kalau gtaw tadi, takyah g hari ni.. Esok-sok pun bley"
"Takpe.. Sayang tak selalu mintak apa-apa kat abang.. Bila sayang mintak, excited abang nak tunaikan"
"KFC je bang, besok pun boleh pegi"
"Bab makanan ni lagi abang cepat nak tunaikan. Takut sayang kempunan. Kekadang bukan sayang je yang nak makan benda tu, anak dalam perut sayang tu pun teringin tau. Orang tua-tua kata, kalau isteri ngidam, kena tunaikan, takut nanti anak lahir, air liur dia meleleh"
"Hehehe.. Terima kasih sayang.. Happy sangat hari ni.. Seronok sangat-sangat"
Sebenarnya abang memang jaga aku betul-betul time aku tengah mengandung ni. Kalau jalan, abang sentiasa tengok kaki aku melangkah.. Nak turun tangga, tempat yang licin.. Abang pegang tangan aku kuat-kuat.. Takut aku terjatuh..
Kalau aku terjaga tengah malam, bangun nak ke toilet.. Abang pasti bangun sekali.. Seolah-olah tidurnya tak lena..
Kalau di tempat kerja, abang selalu menghantar sms bertanyakan keadaanku.. Pukul berapa aku akan pulang dari sekolah..
Bukanlah selama ni abang tak layan aku dengan baik.. Abang memang suami yang baik, penyabar dan ringan tulang... Tapi sejak aku mengandung ni, bertambah-tambah lagi baiknya...
Kini ku percaya... Betullah kata orang.. Kehadiran cahaya mata @ orang baru ni mengeratkan lagi kasih sayang suami dan isteri...
Wednesday, April 7, 2010
Mengidam K. F. C
Sampai rumah.. Tunggu abang balik keje.. Nak ajak abang makan KFC kat KFC Bidor. Then, bley jalan-jalan jap... Bila la abang nak sampi rumah ni...
Friday, April 2, 2010
Preggy Update : Kaki kejang dan sakit
Kemudian aku ke SMK Raja Muda Musa.. Sewaktu naik tangga ke Bilik Gerakan. terasa teramat-amat sakit kakiku. Perit sungguh rasanya. Sampai di bilik gerakan, aku duduk sambil mengurut=ngurut kaki ku... Apa yang aku fikirkan, cepat la mesyuarat ni berakhir.. Waktu turun dari tangga begitu juga aku rasakan.. Sakit yang teramat-amat..
Sampai di rumah, dah pukul 6.30 petang.. Abang dah sampai rumah masa tu.. Aku masih mampu berjalan masuk ke rumah. Aku mengadu pada abang.. Kaki ku perit.. Sakit sangat-sangat.. Abang tanya, nak pergi hospital @ klinik ker? Aku kata, x payah. Aku bagitau abang hari ni aku banyak berjalan, sebab tu kaki aku sakit. Abang urut kaki aku... Rasa kurang sikit sakitnya lepas abang urut..
Pagi 31 March.. Hari ni aku bangun awal dari biasa memandangkan abang nak g interview kat Ipoh... Sewaktu bangun, aku rasakan kaki aku sakit teramat sangat.. Aku cuba gerakkan kakiku.. Tapi x terdaya.. Aku kejut abang... Aku cakap kaki aku cramp.. Nak ajak abang g hospital sekarang, kesian lak kat abang.. Dia nak g interview kerja kerajaan..
Aku decide nak duduk rumah mak sementara abang balik dari interview.. Tapi akhirnya aku ikut sekali.. Aku hanya baring dalam kereta sepanjang abang jalani ujian bertulis dan interview.. Nasib baik tak lama, dalam pukul 9.45am dah selesai.. Abis je, trus je balik Tapah dan g klinik..
Kat klinik, aku cerita la dari A sampai Z kat doktor tu.. Then doktor tu bagi la penjelasan mengenai keadaan yang aku alami. Doktor kata cramp tu di sebabkan oleh kekurangan kalsium.. Kaki sakit dan lenguh-lenguh mungkin disebabkan oleh pertambahan berat badan.. Doktor bagi ubat untuk tambah calcium.. Doktor sunggest aku minum susu high calcium.. Then masa tidur, letak bantal kat kaki... Bagi kaki tinggi sikit... Aku gtaw doktor aku x kerja hari ni, then doktor tu tanya, esok kerja ke? Aku jawap kerja, hari ni je aku x g keje sebab problem ni.. Then abang bagitau, aku jalan pun kena papah, nak bangun sendiri pun susah.. Kalau pegi sekolah besok, kena turun naik tangga, bergerak.. Doktor tu senyum.. Doktor tu kata, baik la rehat esok.. Bagi kaki tu rehat... Kalau tak rehat, sakit tu takkan berkurangan.. Akhirnya doktor bagi aku MC 2 hari (31 March dan 1 April)..
1 April 2010... April Fool... Duduk rumah, memang aku betul-betul rehat... Baring je rehatkan kaki aku nih... Alhamdulillah, dah ok sikit... Boleh bergerak sendiri tanpa bantuan abang...
2 April 2010... Alhamdulillah.. Kaki ku dah bertambah ok.. Aku boleh bergerak sendiri dengan lancar, tapi slow... Kat tangga bermasalah sikit.. Ada rasa sakit bila naik tangga...
Tak pe... Besok Sabtu.. Aku boleh rehat sepuas-puasnya...
Friday, December 4, 2009
Gastrik
Wednesday, December 2, 2009
12 Week Pregnancy Check Up Story
Bahaya darah tinggi dan keracunan kehamilan
Masalah darah tinggi dan keracunan kehamilan (pre-eclampsia) biasa berlaku mulai kehamilan masuk tujuh bulan. Kadangkala kita tidak menjangka siapa yang akan terkena penyakit ini, tetapi bagi mereka yang hamil pertama kalinya, ataupun mereka yang terlalu gemuk dan mengidap penyakit kencing manis, ataupun memang pernah mengidap penyakit darah tinggi dan buah pinggang adalah diantara mereka yang terdedah kepada masalah ini.
Pemeriksaan â€Å“antenatal†setiap bulan, selepas tujuh bulan dua minggu sekali dan bulan terakhir seminggu sekali, adalah sangat penting untuk mengesan keadaan penyakit darah tinggi dan keracunan (toxemia) kehamilan. Setiap kali ibu hamil datang ke klinik diantara pemeriksaan yang dilakukan keatasnya ialah mengukor tekanan darah, mengukur timbang beratnya dan juga memeriksa air kencingnya untuk gula dan albumin.
Ini sangat penting untuk tujuan mengesan penyakit keracunan (toxemia) kehamilan yang biasanya ditandakan dengan bengkak kaki, timbang berat yang naik secara mendadak, sembab muka dan apabila diukur tekanan darah didapati terlalu tinggi
iaitu melebihi 140/90 mm Hg dan air kencingnya mengandungi albumin.
Apakah risiko kepada ibu?
Toxemia kehamilan boleh mengancam nyawa ibu jika ia tidak terkawal khususnya apabila tekanan darahnya meningkat mungkin melebihi 180/110 mm Hg dan apabila air kencing ibu tersebut mengandungi banyak albumin iaitu mungkin sehingga tanda + + + + . Ibu juga merasa pening, mungkin gelap mata dan hampir pitam dan rasa kesakitan pada bahagian ulu hati. Jika keadaan begini berlaku kadang-kala ibu boleh terkena serangan sawan (eclampsia).
Sawan ini sangat merbahaya pada ibu kerana ini menandakan pendarahanmungkin telah berlaku dalam otak ibu (cerebral hemorrhage), atau bekalan darah kepada otak telah terganggu akibat daripada kuncupan saluran darah tersebut dan biasanya otak telah dipenuhi dengan cecair (cerebral adema). Risiko kematian ibu adalah sangat tinggi dalam keadaan begini khususnya mereka yang telah tidak sedarkan diri (coma).
Dalam keadaan begini doktor perlu melakukan pembedahan caesarean untuk mengeluarkan bayi tanpa mengira umur atau akibat kepada bayi tersebut samada boleh hidup atau tidak demi untuk menyelamatkan nyawa ibu. Apabila bayi dan uri telah dikeluarkan melalui pembedahan, biasanya penyakit ini akan reda dengan cepatnya dan hanya inilah yang boleh menyelamatkan nyawa ibu setelah diserang dengan sawan tersebut.
Dalam kes yang kurang teruk doktor boleh mengawal penyakit toxemia ini dengan memasukkan ibu tersebut ke hospital untuk berehat sambil mengawal tekanan darahnya, air kencingnya dan pertumbuhan bayi melalui ujian-ujian klinikal , ukuran timbang berat dan juga ujian ultrasound yang dilakukan berulangkali untuk mengetahui samada pertumbuhan bayi masih berlaku atau tidak.
Jika tidak ada pertumbuhan bayi dan bayi mungkin terancam nyawanya, dan dijangka bayi boleh hidup apabila dilahirkan, maka langkah yang sewajar ialah untuk melakukan pembedahan cesarean untuk menyelamatkan bayi.
Jika keadaan darah tinggi dan toxemia ini sangat sederhana dan tidak ada tanda-tanda ia mengancam ibu dan bayi, setakat berehat dan diberi rawatan dengan ubat untuk mengurangkan tekanan darah, kawalan pemakanan untuk mengurangkan karbohidrat, minyak dan garam dalam makanan.
Rehat adalah sangat penting untuk mengawal penyakit darah tinggi ini. Biasanya jika keadaan ini boleh dikawal dan pertumbuhan dan nyawa bayi tidak terancam, maka kelahiran secara normal boleh dilakukan dengan memaksa sakit bersalin (induced labour) pada umur kehamilan antara 37 hingga 38 minggu. Kelahirantidak boleh lambatkan kerana uri boleh rosak dan dengan itu bekalan oxygen dan makanan pada bayi boleh terjejas menyebabkan kematian bayi dalam rahim.
Apakah punca sebenar toxemia dan darah tinggi?
Punca yang sebenar tidak diketahui, tetapi mungkin dalam darah pesakit yang mengidap toxemia ini terdapat banyak jenis racun yang boleh menyebabkan darah tinggi dan merosakkan organ organ badan khususnya otak dan hati.
Racun-racun ini adalah dikeluarkan oleh uri (placenta). Mengapa uri mengeluarkan racun, tidaklah diketahui dan mengapa sesetengah wanita keluarkan racun ini dan yang lainnya tidak, ini pun tidak diketahui. Mungkin ia merupakan satu reaksi untuk menolak uri tersebut.
Uri dibentuk sebahagiannya daripada baka suami, tubuh isteri cuba menolaknya dan dengan ini timbullah reaksi dengan mengeluarkan racun. Bagaimana ia berlaku tidaklah diketahui. Biasanya selepas kelahiran bayi dan uri telah sempurna dikeluarkan, keracunan akan lesap dan tekanan darah turun ketahap normal dengan cepat.
Perkara-perkara yang boleh mengelakkan kejadian ini ialah dengan amalan makanan yang seimbang, memakan vitamin Folic Acid yang terus menerus antara 5mg hingga 10 mg setiap hari dari awal kandungan hingga akhir. Mengawal berat badan supaya ia tidak melebihi had biasa, berat badan sepatutnya tidak boleh melebihi 15 kilo bagi keseluruhan kehamilan. Bagi panduan para ibu yang hamil, lima bulan pertama berat badan patut meningkat satu kilo sebulan dan empat bulan terakhir dua kilo sebulan menjadikan jumlahnya lebih kurang 13 kilo di akhir kehamilan.
Kerehatan dan ketenangan juga memainkan peranan penting untuk mengelakkan masalah darah tinggi dan keracunan. Bagi mereka yang tenang rohnya serta kuat iman mungkin kurang tededah kepada ancaman toxemia, sebab itu saya sentiasa menasihati ibu-ibu yang hamil untuk membaca Al Quran dari awal kehamilan dan tidak melupakan segala suruhan Allah seperti solat, berpuasa dan sering melakukan amalan zikir, bertasbih, bertasmid dan lain lain untuk mengingati Allah. Memang amalan amalan ini boleh mengurangkan ketegangan fisikal dan mental.














